 |
Четверг, 10.07.2025, 07:35
Приветствую Вас Гость
Bon Appetit
Салат из отварной телятины с пекинской капустой
Ингредиенты: 200 г отварной телятины, 300 г пекинской капусты,
100 г темного винограда без косточек, 1 грейпфрут, 2 апельсина, 150 мл
обезжиренного кефира, 3 столовые ложки низкокалорийного майонеза,
черный молотый перец, соль.
Способ приготовления
Листья пекинской капусты вымыть, обсушить, измельчить руками.
Телятину нарезать соломкой. Апельсины и грейпфрут обдать
кипятком, очистить от кожуры, разделить на дольки и удалить пленки.
Виноград вымыть, снять ягоды с кистей, каждую ягоду разрезать
пополам. Подготовленные ингредиенты смешать. Кефир смешать с
майонезом, перцем и солью, взбить венчиком. Салат полить заправкой,
перемешать, выложить в салатник и подать на стол.
|
| Категория: Салаты | Добавил: zappeln (15.05.2011)
|
| Просмотров: 498
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
| ... |  |
|
|
